Santé & Bien-être

Bien hydrater ses mains sèches trucs et astuces

Bien hydrater ses mains sèches : trucs et astuces

Sans en avoir conscience, nous soumettons nos mains à de multiples agressions notamment avec le froid, les divers produits ménagés ou tout simplement avec le calcaire de l’eau. La peau de la main commence...

SOA, une assurance en cas de cancer féminin : cancer du sein, des ovaires,...

Le cancer féminin touche une femme sur neuf en France. Fort heureusement, avec le progrès de la médecine, une guérison est tout à fait possible, mais longue. Le plus dur pour une femme atteinte...

Comment retarder ses règles ?

Que ce soit pour assister à un mariage ou pour un événement particulier comme la lune de miel, retarder ses règles devient une priorité absolue. Il serait dommage que durant la nuit de noces,...

Vitalité, tonus et plein d'énergie avec la Spiruline

Si les fêtes vous ont épuisées, il est temps de rebondir et regagner en vitalité. Pour vous redonner la pêche, la Spiruline est un produit efficace aux multiples vertus qui peut vous aider à combattre...

Le Zumba Fitness

Le Zumba Fitness est actuellement à la mode. C’est un programme de fitness colombien qui permet de réaliser des exercices physiques pour perdre du poids et mincir sous le rythme de la musique. Origine Le Zumba...

Les coupe-faims pour mincir

Toutes les astuces sont agréables à entendre quand il s’agit de mincir. Les coupe-faims sont des aliments ou des médicaments utilisés pour rassasier le ventre rapidement sans manger d’énormes quantités d’aliments ou d’aliments de...

Mal de dos, conseils pour s'en débarrasser sans prendre de médicaments

Avoir un dos en bonne santé est primordial étant donné qu’il est sollicité quotidiennement dans tous les mouvements que nous effectuons. De nos jours, près de 80% de la population ressentent de fortes douleurs...

L'acupuncture : comment ça marche ?

L’acupuncture est une médecine traditionnelle chinoise se basant sur des interventions contre des maladies en des points précis du corps humain. L’acupuncture utilise des aiguilles fines que l’on insère au niveau des points-clés appelés :...

Massage et pierres chaudes

Le massage avec pierre chaude est une technique utilisant des pierres chaudes pour le massage. Ces pierres sont des basaltes et des pierres volcaniques ayant des propriétés de rétention de la chaleur. On utilise...

Massage thaï et ses vertus

Le massage est actuellement un phénomène mondial qui prend de l’ampleur. Utilisé pour le bien être, le massage propose plusieurs variantes dont le massage thaï. Comme son nom l’indique, il provient de Thaïlande. La...

Mincir du ventre : les meilleures méthodes

Nos petits péchés culinaires se répercutent souvent par un bon gros ventre. Cette situation est très inconfortable surtout lorsque nous sommes invités à un mariage dans quelques jours. Un des grands soucis également est...

Perdre du poids grâce au fitness

Le fitness ou la gymnastique de forme est un ensemble d’activités physiques visant à améliorer la condition physique et en d’autres termes il permet de perdre du poids dans le souci du bien-être. Fonctionnement du...